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 生で食べるとこんなことが起きる
・食生活の変化
生水は１日４リットル、そのほか果物や野菜から生きた水をたくさん取り入れて体に毒素を貯めないような食生活へと変えていきました。
・最高のデトックス
とにかく体が軽くなるのです。午前中食事をしませんから全体量が少なくて便秘しそうな気がしますがとんでもない。イオン水をどんどん飲んでいくと、ある時、胃が鳴り始めます、ぐぐぐ〜〜。すると胃からサインでも出るのでしょうか？自然と排泄する気が起きてきます。
・年を取っている実感がない！
この食事法を続けると年齢を重ねているはずなのに、年を取っていく気がしないのです。
シワが出来かけていたところがすっきりしてしまったのです。体もスッキリと余分な肉が落ちていきます。
・うっそー！
「この写真見てください！」
だれだろう？
まったく見たこともない男性。Ｔシャツからはみ出たお腹。ジャージがずり落ちています。
・病気の克服にも！
１日２食健康法というメルマガを発行していらっしゃる松井さんは腸から栄養が吸収できなくなるクローン病と戦っています。その奮戦記を紹介し、合わせて総グルメの日本人に正しい食生活を啓蒙するため、またご自分の病気を食生活で実際治して行く挑戦をしているのです。
・赤ちゃんの肌
商店街で肌の水分チェックをやっていたそうです。
何気なく通りかかったその方は水分チェッカーで肌の様子を調べて貰ったそうです。
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