バックアップの基本
パソコンはいつかは必ず故障します。ハードディスクが動かなくなると、体重データが読めなくなってしまいますから、必ずコピーをとっておいてください。

(1)USBメモリーにコピー
バックアップするには、C:\Diet7以下にファイルを丸ごとUSBメモリーにコピーしてください。
Diet7はUSBメモリー上でも動作します。一度、USBメモリー上で動作させて確認してみてください。
USBメモリーを職場のパソコンや新しいパソコンに差し込むと、同じように動作します。
このようにすると、USBメモリーでバックアップすることができます。

(2)SDカードにバックアップ
パソコンにSDカードのスロットがある場合は、そのスロットにSDカードを入れっぱなしにしておいて、毎日の終りにその日の作業フォルダーをすべてコピーすると、もっと簡単にバックアップができます。

(3)バックアップ専用ツール
バックアップには、専用のフリーソフトを使用すると便利です。
バックアップソフトはその日に変更されたデータだけをコピーするので、コピーが数秒で終わります。
つぎのバックアップツールが大変便利です。
RealSync フォルダ同期バックアップソフト

自作アイコンのバックアップ
せっかくアイコンを自作してもバージョンアップ時に書き換えられてしまっては困ります。
もしも書き換えられても、復旧できるように、自作したアイコンは必ずコピーをとっておいてください。

「User1」「User2」「User3」「User4」のグループ
この4つのグループは配布ファイルに含まれないので、ここに保存したアイコンは書き換えられることがありません。

「献立」「外食」など
たとえば、「芋たこグラタン」というアイコンを自作したとしても、同名の料理が次期バージョンで偶然追加される可能性はありません。
「Myグラタン」のように一般的でない名前をつけると上書きされることがありません。

成分データだけの変更
Diet7収録アイコンのデータだけを変更して使用すると、次期バージョンで上書きされます。
このような場合、食品名を右クリックし、「料理名の変更」をしておくと、上書きされることがなくなります。

パソコンを買い替えた時のデータの引っ越し
Diet7に必要なファイルはすべて C:\Diet7 に格納されています。
1.この C:\Diet7 をフォルダーごとUSBメモリーにコピーする。
2.新しいパソコンにUSBメモリーを挿入し、すべてのファイルをC:\Diet7にコピーする。
3.新しいパソコンの C:\Diet7 内の Diet7.exe を右クリックし、「ショートカットの作成」でショートカットを作成する。
4.作成したショートカットをデスクトップにドラッグすると、これまでと同じようにDiet7が使えます。

勤務先のPCと自宅のPCの両方でDiet7を使いたい (1)自宅のパソコンと職場の両方のパソコンにDiet7をインストールしてください。
(2)C:\Diet7 のすべてのファイルをUSBメモリーにコピーしてください。
自宅のパソコン
    C:\Diet7
           |-- Data(食事記録)
           |-- ico  
              |-- User1
              |-- User2
              |-- たまご 
             
USBメモリー
    F:\Diet7 
           |-- Data(食事記録)            
           |-- ico        
              |-- User1 
              |-- User2
              |-- たまご
(3)職場のパソコンを起動し、USBメモリーからC:\Diet7へコピーしてください。
このとき、 RealSync.exeを用いると、更新されたファイルだけがコピーされるので、数秒で終了します。


Q・Diet7のシェアウエアバージョンを使っています。パソコン不調でOSを再インストールすることになり、どういう風にバックアップをとり、それがまた元に戻せるのかを教えていただきたいのですが。よろしくお願いいたします。
Diet7のファイル構造は次のようになっています。
    C:\Diet7
           |-- Data(食事記録)
           |-- ico  
              |-- User1
              |-- User2
              |-- たまご 
OSの再インストール前に、これらのすべてのファイルをUSBメモリーにコピーし、再インストール後に元の位置にコピーして戻せば、完全に元どおりになります。
具体的には、エクスプローラでC:\Diet7を USBメモリーのドライブへドロップするだけで退避できます。
そして、OSの再インストール後に、今度はUSBメモリーのDiet7を C:ドライブへドラッグします。すべてのファイルを元に戻したら、パスワードを入力してください。

Q・夫婦で使いたいので2セット インストールしたのですが、どちらのアイコンをクリックしても同じ側が開きます。どうすれば良いのでしょうか?
2組インストールするのではなく、1組目をインストールし、2組目はコピーしてください。
C:\Diet7 をエクスプローラで右ドラッグし C:\にドロップし、「ここにコピー」を選択するとコピーができます。
次ぎに2組目の起動用のショートカットアイコンを作ります。C:\Diet72\Diet7.exe を右クリックし、「ショーカットの作成」をクリックします。
出来上がったショートカットをデスクトップにドラッグすると、デスクトップにショートカットアイコンができます。このアイコンをダブルクリックすると、2組目が開きます。