御案内

武蔵野支部の御案内

内家拳研究会武蔵野支部
支部長	白石　健
練習日	土曜教室　１０：００～１１：３０（太極拳）日曜教室　１０：００～１１：３０（太極拳、形意拳、他）
練習内容（土曜教室）	楊式・２４式太極拳
練習内容（日曜教室）	呉式・楊式・２４式太極拳、形意拳、武術基本功、鞭杆、推手
練習場所	調布第三小学校体育館、布田/上石原ふれあいの家
会費	各教室入会金２，０００円、月会費４，０００円、年会費６，０００円（途中入会の場合は月割）
連絡先	０７０－５５５０－５９０３　白石　健（着信履歴がわかるようにおかけ下さい）白石支部長へのメールによるお問い合わせはこちらお名前、住所、メールアドレス、希望教室を明記して下さい。
見学	随時（要事前連絡）　見学用フォームはこちら（代理・事務方行）又は上記＜連絡先電話番号＞へ直接見学の旨お伝え下さい。 ※日曜午後の自主練習は見学用フォームにてお問い合わせ下さい見学申し込みフォームから御連絡下さった方々へお知らせ当会では、見学希望の方に確認の為、３～４日中にメールにて返信致しております。もし確認のメールが届いていない場合は、フォームに記載のメールアドレスが間違っている可能性があります。（見学申し込みだけは承っております。）不安な方は、再度メールにてお名前と確認の件である事を明記の上送信して頂ければ返信致します。

学　習　の　流　れ　（　参　考　）
太　極　拳	伝　統　拳
太極拳基本手法、歩法 ↓ 太極拳単式練習（初心者はここまでを繰り返し練習します） ↓ 二十四式太極拳又は伝統太極拳（楊式、呉式）	武術基本功、基本動作、五歩拳（初心者はここまでを繰り返し練習します） ↓ 形意拳、査拳、八極拳、劈掛拳の何れか ↓ 伝統器械

○指導員の紹介

□支部長　白石　健　（内家拳研究会武蔵野支部代表、内家拳研究会指導員）

■主な成績■
ＪＯＣジュニアオリンピック（２４式太極拳）入賞、全日本武術太極拳選手権大会（形意拳）入賞、日中太極拳交流大会（呉式太極拳）入賞、日中太極拳交流大会（孫式太極拳）入賞、中野区太極拳大会（劈掛拳）優勝、東京都大会（呉式太極拳）東京都代表・全国大会出場、東京都大会（形意鞭杆対練）入賞・全国大会出場、等

１５の頃より楊進老師に師事し、以後２０年以上に渡り２４式・孫式・楊式太極拳、形意拳、八卦七星竿、鞭杆、推手等を学び、他にも呉式太極拳、劈掛拳、鷹爪拳等多くの武術を納める。
第８回全日本武術太極拳選手権大会（１９９１年）では形意拳で７位入賞という快挙を成し遂げ、最近では呉式太極拳東京都代表として全日本大会に出場し活躍している。
内家拳研究会では指導員として後輩の育成に尽力し、スポーツクラブ等でも太極拳を指導し好評を得た。
現在、調布市武術太極拳連盟副理事長。

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