201704-10 ベーシックレッスンABCD

シーズン2017
ベーシックレッスン
A・B・C・D+E

ときどきファミリーレッスン(構想中)

リバーツーリング前の必須講習
通年開催しています
日本カヌー連盟公認コーチ・指導員がわかりやすくレクチャー

1.カヌーの醍醐味はなんといっても、リバーツーリングです。
2.ですが、カヤックはなかなか言うことをきいてくれない乗り物で、まっすぐ進むこともままならなりません。
3.なので、「まっすぐ進む、曲がる、止まる」を、少人数でレッスン。
4.瀞水基本テクニックから、ショートツーリングまでの4回シリーズ。上達の近道、そしてリバーデビューへと
5.シーカヤックパドラーもレッスンA・Bは必修講習(ベーシックのベーシックなので)
6.カナディアン講習もお受けいたします。チャレンジしてみてください。

↓ 要項はこちら ↓

期日
4月〜11月の土・休日・時々平日 開催日はこちら ⇒ 掲示板 or facebook
集合場所
青葉区折立56カヌーパーク 会場略図 
タイムテーブル
 午前コース : 9:00集合 レッスン9:30〜12:00
コース
A
B
C
D
テーマ ボートに慣れる
ボートに意思を伝える
流れに入るぞ
プチっとツーリング
イメージ
内容
乗降り、漕いでみる 直進、曲がる、止まる 傾ける、レスキュー ショートツーリング
募集人員
参加要件
 A・B・Cコースは、4名程度、Dコースは原則3名まで
 中学生以上 初心者OK
レッスン料等  ★ レッスン料 2,000円  会員はレッスン料500円OFF 入会随時
 ☆ 再レッスンは50%OFF
 ★ レンタル料 1,000円
 ★お支払いは当日でお願いします  
+Eコース
ステップアップコース
さらに、ワンランク上のスキルをゲットしたいなど、カッコ良いカヌーテクのレッスンとなります。レッスン料金はベーシックレッスンと同じ。
リクエストしてください。
自習参加
コース
レッスンを受けたことがあるかたで、復習などでレッスンの必要はないけど一緒に漕がれるかた ⇒ 参加料:不要 レンタルは別途
傷害保険
傷害保険は参加者本人での加入をお願いします。 下表を参考にしてください
服装・準備など  ★インナー:濡れてもいい服装(フリース、化繊ジャージなど)
 ★アウター:レインウェアー等
 ★ウォーターシューズ(濡れてもいいクツを準備ください。サンダルはNG 脱げるので・・)
 ★着替え
 ★メガネ使用のかたは、メガネバンド
校長先生役
 宮城勝文 (副理事長 ; 日本カヌー連盟公認コーチ・指導者  )
申込方法
★レッスンを希望されるかたは、講習コース、氏名,年令,性別,連絡先,リクエスト内容,レンタル要否(要の場合は身長、体重または上服のサイズ)を下記に申し込みください。
会場までのアシがない方は、最寄の駅(JR仙山線・陸前落合駅)まで送迎しますので、申込時にリクエストしてください。

申込みはこちらから ⇒ お問い合わせ・参加申込みメール
(受付確認の連絡をメールにて返信していますが、場合によっては電話にて行います。)
その他
お勧めの教本
カヌー&カヤック入門 (日本カヌー連盟公認テキスト/JRCA日
本リクリエーショナルカヌー協会公認テキスト) 
辰野勇著、山と渓谷社、1,680円
 時間がありましたら、河原でお茶でもいかがでしょうか?


ネット等で加入できる傷害保険のご案内 (国内旅行保険)
保険代理店
掛金
通院保障
入院保障
死亡保障
モンベル
250円
なし
3,500円/日
317万円
ドコモ
300円
なし
4,000円/日
297万円
au
199円
1,000円/日
5,000円/日
300万円
ソフトバンク
300円
なし
5,000円/日
360万円


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