歯ブラシの替え時?
 あなたは1本の歯ブラシをどのくらいの間使用していますか?
 食べかす(歯垢、プラーク)を落とす目的を考えると、歯ブラシの寿命は1ヵ月
    @毛先が開くと歯ブラシが目的の場所にうまくあたらず、歯垢を落とす効率がいちじるしく下がります。
    Aまた毛先が開いていなくても、1ヵ月以上使用すると弾力性が無くなって腰が弱くなる
    B毛先そのものが傷む
 よって歯垢は落としづらくなります。
 あなたが使ってるのはどの歯ブラシ?
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新しい歯ブラシ 使用中の歯ブラシ 古い歯ブラシ
 古くなった歯ブラシではとても効率が悪い!
左のグラフが示す通り、毛先が開いてしまった歯ブラシでは、新しい歯ブラシの約62.9%しか歯垢を落とす事ができません。毛先が痛んでしまったものを使っていては、時間をかけて丁寧に歯磨きをしても効率が悪くなります。
歯ブラシ1本を「もったいないから」と我慢していると、自分の大切な歯が将来が「もったいない」事になります。健康づくりには、必要なお金をかけましょう!