ちゅーりっぷ天使の心の広場
インナーチャイルドの癒し心の中の小さな自分
この小さな自分が癒されていないと
勇気が出なかったりします。
私がそうです。
小学生の時より
本当の友達がいなかった。
いつも一緒にいてくれる友達がいなかった。
そんな思いがあり、
遠足の時やフォークダンスがあったりすると
いつも誰といようと
そんなことばかり心配していました。
そんな小さな自分に
ぬいぐるみを抱きながら
「もう心配しなくていいよ。
みんなあなたが大好き。
あなたには友達がいっぱいいるんだよ。
何も心配しなくていいよ。」
そういいました。
とっても気持ちがよかったです。
本当に安心感の中にいるような
すぐに癒されるとは思いませんが
小さな自分に気づいてあげ、
その子の気持ちをわかってあげることで
自分の中に変化がおきてくると思います。
ぬいぐるみは小さな自分です。
（これは精神科医、越智啓子先生の本にかかれていました。
とっても効果があるそうです。）
小さな自分とお話をしてくださいね。
〜〜〜〜〜
このインナーチャイルドの癒しはお勧めです。
これは自分だけでも出来ます。
小さな自分を思ってぬいぐるみを抱いているだけでも
なぜかすごく気持ちがいいです。
本当にはお母さんの胸に抱かれているような
優しい優しいエネルギーに包まれます。
〜〜〜〜〜
越智啓子先生の本です。
貸し出しできますので
メールにてお問い合わせください。
その際は返却料のみご負担をお願いしています。
人生のしくみ/徳間書店
生まれてきて、よかったね！/サンマーク出版
生命の子守歌/PHP研究所
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