ホーム あなたは08.10.03 から番目の訪問者です。10月15日 更新
練習場所
10月14日 尾根緑道練習会 

橋本走友会は相模原市区北公園から尾根道中心に練習しています。
フルマラソンや駅伝を経験したい方は
練習会で一緒にゆっくり走りませんか?
参加希望の方は
メール もしくは 直接 相模原北公園駐車場に来てください。

【今週の練習会(10月は宮ケ瀬方面強化月間)】 (11月〜4月 練習開始時間は 8:30)  
  
5,6,9,10月は 8:00 7,8月は 7:30

 10月16日(水) PM7:00 相模原北公園 1.1qコースのスピード練習
 10月19日(土) AM8;00 尾根緑道練習会(17km,24km) 

 10月20日(日) AM8:00 
宮ケ瀬方面練習(11km,18km,28km,32km)
  ※ 土日祝日の練習会で雨天の場合は相模原北公園外周スピード練習に変更します。
レース結果
年間行事
日 程
写真館
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会 則 
Topics
 10月 15日 高崎美スタイルマラソンのレース結果を掲載しました。
 10月 14日 10月13日・14日の練習会の写真を掲載しました。
 10月 13日 本日の練習会は宮ケ瀬方面を考えていますが、集合したメンバーで決めましょう!
 10月 11日 12日の練習会は台風のため中止にします。13日の練習は台風の影響で変更する場合があります。
 10月 8日 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 秋 のレース結果を掲載しました。
 10月 7日 東日本ハーフマラソン大会のレース結果の順位を掲載しました。
10月 7日 相模湖駅伝のエントリ料を往復30q走って支払ってきました。
 10月 7日 多摩川マラソングランプリ2019Autumnレース結果を掲載しました。
 10月 6日 東日本ハーフマラソン大会のレース結果写真を掲載しました。
 10月 5日 津久井湖駅伝の走順が決まりました。(今年から中学生と同時スタートのため15分は早くなり9:00スタートです。)
                        ※ サポーターが足りず困っています!!
  9月 30日 9月22日〜29日の練習会の写真を掲載しました。
  9月 29日 東京マスターズロード選手権大会 & 横浜シーサイドトライアスロン大会の結果を掲載しました。
  9月 21日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。
  9月 17日 模原北公園外周スピード練習会の写真を掲載しました。
  9月 11日 白山白川郷ウルトラマラソンの結果を掲載しました。
  9月  9日 多摩川源流トレイルランの結果を掲載しました。
  9月 8日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
 9月 7日 京王駅伝のエントリーの会計報告ができましたのでご覧ください。
  9月 1日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  9月 1日 相模原北公園外周コーススピード練習会の写真を掲載しました。
  8月 27日 相模原北公園外周コーススピード練習会の写真を掲載しました。京王駅伝の5kmの部が2名不足です!
  8月 25日 吉田火祭りロードレースの結果を掲載しました。
  8月 24日 大塚さんのページ染谷祐介さんのページ,染谷若見さんのページ矢島さんのページ横山さんのページを更新しました。
  8月 24日 西村さんのページ西尾さんのページ野村さんのページ丹生谷さんのページ恩田さんのページを更新しました。
  8月 23日 M.Hさんのページ松岡さんのページ長岡美穂さんのページ長岡好之さんのページ長澤さんのページを更新しました。
  8月 22日 彦坂さんのページ平岡さんのページ石塚さんのページ川口さんのページ來田さんのページを更新しました。
  8月 21日 秋葉さんのページ新井さんのページ長谷川さんのページを更新しました。
  8月 20日 相原さんのページを更新しました。
  8月 18日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。
  8月 17日 相模原北公園外周ビルドアップ練習会の写真を掲載しました。
  8月 14日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
8月 13日 山中湖合宿2日目の北口本宮浅間神社・新屋山神社コースの写真を掲載しました。合宿の写真編集のため20時間かかりました。
 8月 12日 山中湖合宿の会計報告ができましたのでご覧ください。
8月 11日 山中湖合宿1日目の富士北麓公園の午前練習の写真を掲載しました。また、午後練習の写真を掲載しました。
  8月  6日 山中湖合宿は宿泊費が一人500円アップのため走友会会費から補助を出しました。
来年度の合宿はオリンピックのため
7月25・26日で予約を入れました。ご参加ご協力をお願いします。
  7月 29日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
7月 26日 合宿・駅伝等のため医薬品を購入し会計報告を更新しました。
  7月 25日 よこはま月例マラソン の結果を掲載しました。
  7月 22日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しましたが、今回は10枚の連写の中から比較的悪いフォームを掲載しました。
  7月 13日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
  7月 10日 サロマ湖ウルトラマラソン の結果を掲載しました。
  7月  7日 ビアマウント高尾練習会の写真を掲載しました。
  7月  6日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
  7月 1日 大磯ロングビーチ・ファミリートライアスロン大会 の結果を掲載しました。
  6月 30日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  6月 23日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  6月 22日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。
  6月 16日 座間坂道マラソンと西湖マラソンの結果を掲載しました。
  6月 10日 二子玉川マラソンの結果を掲載しました。
  6月 4日 奥多摩ウルトラマラソンの結果を掲載しました。
  6月 3日 関東マスターズロード選手権大会の結果を掲載しました。
  6月  2日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
  6月  1日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。ビアマウント高尾練習会のページを更新しました。 
  5月 30日 Nさんの手術は大成功で明日からリハビリが始まるようです。皆様に宜しくとの伝言でした。
  5月 28日 8月3・4日に実施される山中湖合宿の運営委員(相原さん、野村さん、松岡さん)3名が決定しました。
  5月 28日 山中湖ロードレースの結果を更新しました。
  5月 27日 ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。山中湖合宿のページを更新しました。 
  5月 27日 山中湖ロードレースの写真を掲載しましたが、スマホ等で撮った写真がありましたらメールで送ってください。
  5月 26日 猛暑の中の過酷な山中湖ロードレースの結果を掲載しました。
5月 20日 横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
  5月 19日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  5月 16日 5月の懇親会 & 山中湖ロードレースの反省会 & 丹生谷さんの激励会は橋本駅前イオン5階「はなの舞」で予約しました。
  5月 12日 東日本国際親善マラソンの順位が分かりましたので東日本国際親善マラソンの結果を更新しました。
  5月 13日 東日本国際親善マラソンの写真を掲載しました。 歳の鬼あしランニング大会の結果を掲載しました。
  5月 12日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 東日本国際親善マラソンの結果を掲載しました。
  5月 11日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。 
  5月 6日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 5月  5日 5月4日の陣馬山練習会の写真を掲載しました。  
  5月 2日 境川源流練習会の写真を掲載しました。 
  5月 1日 高田橋 鯉のぼり練習会の写真を掲載しました。 
  4月 28日 宮ケ瀬湖練習会の写真を掲載しました。 
  4月 27日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。 
4月 23日 富士五湖ウルトラマラソンと横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
4月 21日 かすみがうらマラソンと横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
  4月 21日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 4月 19日 新井さんのページを更新しました。
4月 17日 箱根ランフェスのレース結果(順位はまだ分かりません)を掲載しました。
  4月 14日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 4月 10日 相模湖駅伝の写真を更新しました。
  4月  8日 陣馬山練習のページを掲載しました。 
  4月  7日 南大沢コース練習会の写真を掲載しました。 
  4月  6日 相模川清流の里練習会の写真を掲載しました。 
  4月  2日 アスリート向けの料理レシピ「大塚家の食卓」を更新しました 。 
  4月  1日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
 3月 31日 3月30日の花見練習会の写真を掲載しました。
  3月 29日 明日(30日)の多摩境駅の天気は曇りの予報。10時9℃,11時10℃,12時10℃,13時12℃。 
  3月 24日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  3月 23日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
 3月 22日 石塚さんのページを更新しました。
  3月 22日 相模原北公園1100m周回コース練習会の写真を掲載しました。 
  3月 22日 アスリート向けの料理レシピ「大塚家の食卓」を掲載しました 。 
 3月 20日 西尾さん,HMさんのページを更新しました。
3月 20日 これからの定例練習会の中にスピード練習を取り入れることにしました。趣旨内容は掲示板に掲載しましたのでご覧ください。
 3月 19日 染谷若見さん,矢島さん,榎本さん,野村さん,長岡美穂さん,丹生谷さん,大塚さんのページを更新しました。
 3月 19日 新井さん,川口さん,松岡さん,彦坂さん,西村さん,長岡好之さん,山崎さん,染谷祐介さんのページを更新しました。
  3月 18日 板橋シティマラソンの写真を掲載しました。 
3月 18日 会員の方で故障とか筋力アップの相談のある方は掲示板に掲載してください。大塚照美さんがアドバイスしてくれます。
3月 18日 あつぎマラソン・板橋シティマラソンのレース結果を掲載しました。
3月 17日 板橋シティマラソン、選手・サポータ皆さん、お疲れさまでした。平岡さん大塚さんの参加で16名の楽しく盛り上がった反省会になりました。
3月 11日 3月10日(古河はなもも・大山登山・小田原尊徳)のレース結果を掲載しました。西尾さんと松岡さんの30qのタイム差は5分でしたが・・・・
  3月 10日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  3月  9日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
3月  3日 TAMAハーフマラソンのレース結果を更新しました。
3月  2日 TAMAハーフマラソンのレース結果を掲載しました。
2月 24日 スポーツメイトランのレース結果を掲載しました。
  2月 24日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。懇親会と花見の参加希望者はご連絡ください。 
  2月 23日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。懇親会と花見の参加希望者はご連絡ください。 
 2月 21日 会則の2次改定案掲載しました
2月 18日 青梅マラソンのレース結果を掲載しました。
  2月 17日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
  2月 16日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
2月 16日 八王子駅伝のレース結果を掲載しました。
 2月 14日 尾根緑道延長30kmコースを掲載しました。
 2月 13日 長澤さんのページを更新しました。
  2月 11日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  2月 10日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
2月  5日 フロストバイトロードレースの結果を掲載しました。
2月  4日 神奈川マラソンのレース結果を掲載しました。会員のレース結果をお知らせください。
 2月 3日 新井紗耶香さんのページを掲載しました。
 1月 29日 橋本走友会の改定案見やすく掲載しました
  1月 27日 昨日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
 1月 26日 橋本走友会のより良い運営のため会則の改定案掲載しました
数か月かけて変更していく予定です。練習会や行事やメール等でご意見をください。
 1月 24日 昨日の水曜練習会に参加された新井紗耶香さんが入会されました。
 1月 24日 川口さん,矢島さん,來田さん,野村さん,長岡美穂さん,平岡さんのページを更新しました。
 1月 23日 大塚さん,染谷若見さん,丹生谷さん,横山さんのページを更新しました。
 1月 22日 長岡好之さん,石塚さん,西村さん,染谷祐介さんのページを更新しました。
 1月 22日 長谷川さん,松岡さん,彦坂さん,西尾さんのページを更新しました。
 1月 17日 相模湖駅伝の写真を掲載しました。
 1月 15日 相模湖駅伝が終了した時点での会計報告を更新しました。
1月 15日 相模湖駅伝お疲れさまでした。相模湖駅伝のレース結果を掲載しました。
 1月 13日 本日の津久井・名手湖練習会の写真を掲載しました。
 1月 10日 諏訪湖高島城,ほったかしの湯,昇仙峡からの富士山の写真を掲載しました。
 1月 8日 富士山駅からの富士山とFUJISAN VIEW EXPRESSの写真を掲載しました。
 1月 6日 本日の津久井湖練習会の写真を掲載しました。
 1月 5日 相模湖駅伝は参加チームが多く抽選となりCチームだけが落選となり次のように変更しました。
 1月 4日 年間行事 と 今年の日程 を更新しました。
12月 31日 今年も4名の方が入会され、練習会・行事・駅伝等が充実した1年間でした。ご協力ありがとうございました。
12月 24日 山崎さんが入会されました。
 12月 23日 本日の津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
 12月 21日 ラストラン江の島で丹生谷さんが撮影した写真を掲載しました。
12月 18日 佐野マラソン の結果を掲載しました。
 12月 17日 ラストラン江の島は16名の参加で無事終了しました。また写真を掲載しましたのでご覧ください。
 12月 11日 16日のラストラン江ノ島で来年の年会費1000円を集めます。ご協力をお願いします。
 12月 10日 津久井湖駅伝・京王駅伝に参加された14名の会員のページを更新しました。
 12月  9日 本日の津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
 12月  9日 昨日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。忘年会は15名の参加で楽しく美味しいお酒が飲めました?飲みすぎた!!  
12月  7日 湘南国際マラソン の結果を更新しました。來田悦一さんのページを更新しました。
12月  4日 NAHAマラソン(過酷な暑さのレース) の結果を掲載しました。
12月  3日 湘南国際マラソン の結果を掲載しました。
 12月  2日 昨日と本日の練習会の写真を掲載しました。  
11月 27日 富士山マラソン の結果を掲載しました。榎本光義(8人目のサブ3経験者)が入会されました。
 11月 24日 本日(24日)の練習会の写真を掲載しました。  
 11月 23日 本日の評議原練習会の写真を掲載しました。  
11月 21日 相模湖駅伝のページを更新しました。  
 11月 20日 18日の宮ケ瀬方面練習会の写真を掲載しました。  
11月 19日 17日に実施された京王駅伝 の写真を掲載しました。京王駅伝 の結果を更新しました。
11月 17日 本日実施された京王駅伝 の結果を掲載しました。会計報告を更新しました。
11月 12日 津久井湖駅伝の写真を掲載しました。写真がアップできなかったのは拡張子が間違っていました。よって変更し写真をアップしました。 
11月 11日 本日実施された津久井湖駅伝 の結果を掲載しました。会計報告を更新しました。
 11月 10日 本日(10日)の練習会の写真を掲載しました。  
11月  7日 10月28日に行われた横浜マラソン の結果を更新しました。
11月  5日 19年1月14日(月)相模湖駅伝のページを更新しました。  
11月  5日 西尾和彦さんが入会されました。  
 11月  4日 本日(4日)の練習会の写真を掲載しました。  
 11月  4日 津久井湖駅伝のページを更新しました。1区から5区のコースのページにリンクを張ってあります。  
 11月  3日 本日(3日)の練習会の写真を掲載しました。  
11月  1日 10月28日に行われた横浜マラソン の結果を掲載しました。
 10月 29日 28日 宮ケ瀬方面練習会の写真を更新しました。  
10月 29日 平岡一則 さんのページを更新しました。
10月 28日 UP RUN 調布多摩川風の道マラソンと水戸黄門漫遊マラソン の結果を掲載しました。
 10月 28日 本日(28日)の練習会の写真を掲載しました。  
10月 27日 津久井湖駅伝のページを更新しました。
10月 23日 石塚森一 さんのページを更新しました。
10月 22日 相原政彦 さんのページを更新しました。
 10月 21日 本日(21日)の練習会の写真を掲載しました。  
10月 20日 恩田 晃 さんのページを更新しました。
10月 19日 西村武宏 さんのページを更新しました。
10月 18日 矢島義久 さんのページを更新しました。
10月 16日 横山重子 さんのページを更新しました。
10月 15日 宮ケ瀬 虹の大橋と鳥居原の猿の写真を掲載しました。  
 10月 14日 本日(14日)の練習会の写真を掲載しました。 大塚照美 さんのページを更新しました。
10月 13日 野村真紀 さんのページを更新しました。
 10月 13日 本日(13日)の練習会の写真を掲載しました。  
10月 12日 UP RUN 新横浜鶴見川マラソン の結果を更新しました。
10月 11日 丹生谷優子 さんのページを更新しました。
10月 10日 UP RUN 新横浜鶴見川マラソン の結果を掲載しました。西湖の写真を掲載しました。。
10月  9日 東日本ハーフマラソン の結果を掲載しました。
 10月  8日 長岡 好之 さんと 長岡 美穂 さん のページを更新しました。
 10月  8日 本日(8日)の練習会の写真を掲載しました。  
10月  5日 染谷祐介 さんと 染谷 若見 さんのページを更新しました。
10月  4日 M.Hさんのページを更新しました。  
10月  3日 松岡健太 さんのページを更新しました。
10月  2日 川口恭輔さん のページを更新しました。
10月  1日 彦坂靖和さんのページを更新しました
 9月 30日 本日(30日)の練習会は雨のため、北公園周回コースに変更します。   
 9月 24日 9月24日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。10月の練習会の開始時間を変更しました。  
 9月 23日 9月23日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。  
 9月 22日 9月22日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。  
 9月 17日 9月17日の津久井湖練習会の写真を掲載しました。  
 9月 16日 9月16日の宮ケ瀬方面練習会の写真を掲載しました。  
 9月 15日 個人ページを更新します。大会等のデータの追加や削除がありましたらご連絡ください。  
 9月 11日 H.Mさんが入会されました。  
 9月 10日 9月9日の津久井湖練習会の写真を掲載しました。  
 9月  9日 6月3日奥武蔵ウルトラ 6月30日美ヶ原トレイル の結果を掲載しました。
 9月  5日 高知県ゆすはら町の 隈研吾の建築物の写真を掲載しました。  
 8月 31日 1964年の津久井湖上空からの航空写真
 8月 30日 参加者募集!!。 希望者はメールまたは練習会にてご連絡ください。
  〇 9月7日の懇親会  〇 11月11日(日)津久井湖駅伝  〇 11月17日(土)京王駅伝 
 8月 27日 夏の富士の写真を更新しました。
 8月 27日 吉田火祭りロードレース の結果を掲載しました。浅野貴子さんはハーフ女子36〜49歳の部で10位でした。
 8月 26日 8月25日の相模原北公園の周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 8月 19日 8月19日の津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。  
 8月 18日 8月18日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。  
 8月 16日 掲示板に「山中湖合宿を終えて」を掲載しました。  
 8月 12日 8月11日の相模原北公園の周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 8月  8日 山中湖合宿の写真(5日早朝・午前練習)を掲載しました。
 8月  8日 山中湖合宿の写真(4日午後練習)を掲載しました。
 8月  7日 山中湖合宿の写真(4日午前練習)を掲載しました。
 8月  6日 山中湖合宿の会計報告ができましたのでご覧ください。
 8月  5日 山中湖合宿は参加13名 天候にも恵まれ、参加者の皆様のご協力により中身の濃い練習ができました。
写真や会計報告はできる限り早く、ホームページに掲載します。
 7月 28日 淵野辺公園で練習している「弥栄RC」の上田 稔 さんから依頼がありました。
 10月21日(日)甲州フルーツマラソン を橋本駅乗下車できるマイクロバスで一緒に参加しませんか。
 帰路で「大菩薩峠の湯」に入り、バスの車中、楽しく過ごしましょう!!
参加希望者は 8月5日までにご連絡ください。 
 
 7月 23日 7月21日の相模原北公園の周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 7月 16日 7月16日の相模原北公園の周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 7月 15日 7月15日の相模川 往復1.5km 周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 7月 14日 7月14日の相模原北公園の周回コース練習会の写真を掲載しました。  
 7月 10日 北丹沢12時間山岳耐久レース の結果を掲載しました。
 7月 10日 山梨県都留市 田原の滝と富士急電鉄の写真を掲載しました。  
 7月  9日 高尾山トレイルランの写真を掲載しました。
  7月  7日 長岡 美穂 さん のページを更新しました。
  7月  6日 長岡 好之 さん のページを更新しました。
 7月  5日 松岡健太 さんのページを更新しました。
 7月  4日 彦坂靖和さんのページを更新しました
 7月  3日 川口恭輔さん と 長谷川浩也さんのページを更新しました。
 7月  2日 7月1日の津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。  
 6月 30日 サロマ湖ウルトラマラソン & 綱島鶴見川マラソン の結果を掲載しました。
 6月 26日 駅伝の日程 津久井湖(11/11)  京王(11/17) 相模湖(1/14) しかし相模原駅伝は工事のため中止です。
 6月 25日 18年9月から19年1月の日程を更新しました。PCの場合はF5を押して更新してください。  
 6月 24日 6月23・24日の練習会の写真を掲載しました。  
 6月 19日 西湖ロードレース の結果を掲載しました。
 6月 11日 6月10日の練習会の写真を掲載しました。  
 6月 10日 6月9日の練習会の写真を掲載しました。  
 6月  4日 富士忍野高原トレイルレース の結果を掲載しました。
 6月  3日 6月3日の練習会の写真を掲載しました。  
 6月  2日 野辺山高原100kmウルトラマラソン の結果を掲載しました。
 6月  2日 6月2日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月 31日 新横浜鶴見川マラソン大会 の結果を掲載しました。
 5月 29日 山中湖マラソン の写真を掲載しました。
 5月 28日 5月26日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月 27日 本日の山中湖マラソン の結果を掲載しました。
 5月 26日 日本三奇橋 甲斐の猿橋の写真を掲載しました。  
 5月 24日 ビアマウント高尾 練習会のページを更新しました。  
 5月 22日 相模原北公園の薔薇園の写真を掲載しました。  
 5月 19日 5月19日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月 17日 北公園のバラ園は今が満開です。今週中が見どころです。  
 5月 15日 国営昭和記念公園の写真を掲載しました。  
 5月 13日 5月13日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月  7日 5月6日の陣馬山練習会の写真を掲載しました。  
 5月  5日 5月5日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月  4日 5月4日の練習会の写真を掲載しました。  
 5月  2日 田代 諒 さんのページを更新しました。
 4月 30日 4月30日の練習会の写真を掲載しました。  
 4月 29日 4月29日の武相マラソン の結果を掲載しました。
 4月 28日 4月28日の練習会の写真を掲載しました。  
 4月 26日 地元の大会「さがみ風っ子トレイルランニング」のホームページにリンクしました。
 4月 25日 遅くなりましたが4月15日のかすみがうらマラソン の結果を掲載しました。
 4月 24日 4月21日に撮影した新倉浅間神社からの富士山を掲載しました。
 4月 23日 東日本国際親善マラソン の結果を掲載しました。
 4月 15日 掛川・新茶マラソン の結果を掲載しました。川口さんのレース内容は掲示板に記載中。
 4月 13日 写真館の「河口湖と富士山」のファイルの再編集が終了しました。  
 4月  8日 4月8日の練習会の写真を掲載しました。  
 4月  7日 4月7日の練習会の写真を掲載しました。  
 4月  3日 3月31日の花見練習会の写真を4枚追加しました。
 4月  2日 4月1日の練習会の写真を掲載しました。  
 4月  1日 3月31日の花見練習会の写真を掲載しました。
 3月 29日 浜松と久能山 の写真を掲載しました。
 3月 19日 板橋シティマラソン の結果を掲載しました。長岡さん,松岡さん、染谷さんがサブ3.5で記録更新しました。
 3月 19日 板橋シティマラソンの写真を掲載しました。  
 3月 12日 サンスポ古河はなももマラソン の結果を掲載しました。
 3月 12日 3月11日の練習会の写真を掲載しました。  
 3月 10日 残雪のフキノトウと河口湖湖畔の写真を掲載しました。
 3月  5日 3月3・4日の練習会の写真を掲載しました。  
 3月  3日 パークらんマラソン in こどもの国の結果を掲載しました。
 2月 25日 東京マラソンの結果を掲載しました。本日の練習会の写真を掲載しました。 
 2月 24日 新倉山浅間公園からの富士山の写真を掲載しました。
 2月 19日 青梅マラソンの結果を掲載しました。
 2月 18日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 2月 17日 本日の練習会と尾根緑道と相模原北公園の梅の写真を掲載しました。 
 2月 12日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 2月 12日 川口さんのページを掲載しました。ホームページの転送ファイルの形式の誤りに気付くのに5時間近くかかりました。
 2月  4日 神奈川マラソンの結果を掲載しました。
 2月  3日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 1月 29日 27日の練習会28日の練習会の写真を掲載しました。 
 1月 27日 横山重子 さんのページを更新しました。
 1月 26日 明日 27日(土)の練習会は北公園の1.1kmコースを走ります。
 1月 24日 丹生谷優子 さんのページを更新しました。
 1月 23日 野村真紀 さんのページを更新しました。
 1月 22日 石塚森一 さんのページを更新しました。
 1月 22日 早稲田駅伝の結果を掲載しました。
 1月 21日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 1月 20日 恩田 晃 さんのページを更新しました。
 1月 19日 相原政彦 さんのページを更新しました。
 1月 18日 平岡一則 さんのページを更新しました。
 1月 17日 西村武宏 さんのページを更新しました。
 1月 17日 染谷祐介 さんと 染谷 若見 さんのページを更新しました。
  1月 16日 長岡 好之 さんと 長岡 美穂 さん のページを更新しました。
 1月 14日 本日の練習会の写真を掲載しました。 松岡健太 さんのページを更新しました。
 1月 13日 彦坂靖和さんのページを更新しました。長谷川浩也さんのページを更新しました。
 1月 11日 相模湖駅伝が終了した時点での会計報告を更新しました。
 1月 10日 相模湖駅伝の結果を掲載しました。
 1月 10日 相模湖駅伝の写真を掲載しました。第1中継場でB、Cチームの撮影に失敗しました。
 1月  7日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 1月  6日 本日の練習会の写真を掲載しました。 
 1月  4日 沖縄 青の洞窟 の写真を掲載しました。
 1月  3日 2日と3日の練習会の写真を掲載しました。 Tシャツが出来上がりましたので相模湖駅伝で渡します。
 1月  2日 橋本緑走友会のロゴの横のTシャツのロゴをクリックすると拡大の図が表示されます。
 1月  1日 新道峠と中藤山からの河口湖と富士山の写真を掲載しました。