ホーム あなたは08.10.03 から番目の訪問者です。8月13日 更新
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  8月12日撮影  清流の里近くの相模川自然の村公園

橋本走友会は相模原市区にある北公園から尾根道中心に練習しています。
フルマラソンや駅伝を経験したい方は
練習会で一緒にゆっくり走りませんか?
参加希望の方は
メール もしくは 直接 相模原北公園駐車場に来てください。

【今週の練習会】 (11月〜4月 練習開始時間は 8:30)   
  
5,6,9,10月は 8:00 7,8月は 7:30

 8月15日(日) AM 7:30 津久井湖方面練習会(15,19km)
 8月16日(月) AM 7:30 東金原、関、宮ケ瀬方面練習会(11,19,28,36km)

 8月 13日 8月9日の練習会の写真を掲載しました。8月8日の高尾山練習会の写真を掲載しました。
 8月  3日 8月1・2日の練習会の写真を掲載しました。
 7月 26日 7月24・25・26日の練習会の写真を掲載しました。
 7月 23日 7月19日の練習会の写真を掲載しました。
 7月 13日 7月11、12日の練習会の写真を掲載しました。
 7月 8日 7月4、5日の練習会の写真を掲載しました。
 6月 29日 6月27日の練習会の写真を掲載しました。
 6月 28日 8月8,9日の山中湖合宿の中止
 6月 18日 6月20,21日の練習会の写真を掲載しました。
 6月 18日 6月13,14日の練習会の写真を掲載しました。
 6月 13日 スポーツメイトラン新横浜鶴見川のレース結果を掲載しました。
 6月 9日 6月6,7日の練習会の写真を掲載しました。
 6月  8日 マラソン大会が3か月ぶりに実施されたのですが、暑苦しい厳しい状況下のレース結果を掲載しました。
 6月  1日 5月30,31日の練習会の写真を掲載しました。
 5月 25日 5月23,24日の練習会の写真を掲載しました。
 5月 18日 5月9,10,16,17日の練習会の写真を掲載しました。
 5月 8日 4月19・25・26・29日の練習会の写真5月2・3・5日の練習会の写真を掲載しました。
 4月 27日 相原さんが通院している 相模原 赤レンガ鍼灸院 のリンクを作成しました。
 4月 17日 明日(18日)の練習会の時刻は雨量が4mmから8mm、風は8m/sとかなり厳しい状況なので中止にします。
 4月 16日 昨日の 水曜練習の結果を掲載しました。
 4月 13日 4月11・12日の練習会の写真を掲載しました。
 4月 8日 4月4・5日の練習会の写真を掲載しました。
 4月  3日 新型コロナウィルスのため練習会は3密を避けて行いますので参加される方はご協力をお願いします。
 4月  1日 本日の水曜練習会は風雨が強いため中止にします。
 3月 23日 20・21日練習会の写真花見練習会の写真を掲載しました。
 3月 23日 橋本緑走友会のTシャツ7枚分を購入しましたので会計報告を掲載します。
 3月 17日 石塚さん來田さん平岡さんのページを更新しました。
 3月 16日 昨日の練習会の写真を掲載しました。
 3月 14日 相原さん長澤さん榎本さんのページを更新しました。
 3月  8日 2月の練習会3月の練習会を掲載しました。
 3月  6日 橋本緑走友会のTシャツとポロシャツを発注しました。納入は2週間後位です。
 3月  1日 スポーツメイトラン北区赤羽荒川マラソンのレース結果を掲載しました。
 2月 29日 長岡さん,矢島さんのページを更新しました。
 2月 27日 小松菜マラソンのレース結果を掲載しました。,西尾さん,染谷さんのページを更新しました。
 2月 25日 2月の練習会の写真を更新載しました。
  2月 25日 川口さん,松岡さん,彦坂さん,長谷川さんのページを更新しました。
 2月 23日 明日の練習会は尾根緑道・南大沢練習会に変更しました。
 2月 17日 青梅マラソンのレース結果を更新しました。
 2月 16日 青梅マラソンのレース結果を掲載しました。2020年度 橋本緑走友会の運営委員が決まりましたので宜しくお願い致します。
 2月 14日 2月の練習会の写真を掲載しました。
 2月 13日 八王子駅伝のレース結果を掲載しました。
  2月 12日 野村さん大塚さん横山さん丹生谷さん新井さん長岡美穂さんのページを更新しました。
 2月 9日 東京チャレンジマラソンのレース結果を掲載しました。
 2月 9日 マラソンフェスティバルin昭和記念公園のレース結果を掲載しました。
 2月 5日 加瀬茂樹さんのページを掲載しました。
 2月 3日 神奈川マラソンのレース結果を更新しました。
 2月 1日 1月19日の総会では走友会会則が変更になりました(2年間会費の未納は会員資格を失います)。山中湖合宿は8月8,9日に変更。
 1月 27日 相模原駅伝の写真を掲載しました。
 1月 26日 あつぎ駅伝と勝田全国マラソンのレース結果を掲載しました。
 1月 26日 会計報告を更新しました。
 1月 20日 会則会計報告年会費を更新しました。相模原駅伝の写真は連写撮影のため約千枚あるので今週中にアップを目標に編集します。
 1月 20日 第78回相模原駅伝のレース結果を掲載しました。3年前の大会は一般男子Bは84チーム、一般女子は31チームの参加でした。
 1月 14日 1月11・12・13日の練習会の写真を掲載しました。
 1月 13日 第65回愛川町一周駅伝競走大会のレース結果を掲載しました。
 1月  7日 1月4日5日の練習会の写真を掲載しました。
 1月  6日 12月29日・30日の練習会の写真を掲載しました。
 1月 6日 今年の年間行事 と 日程 を更新しました。
 1月 3日 相模原駅伝の要項を掲載しました。集合時間を早めています。また、コースも変更になっています。
 1月 2日 相模原市元旦マラソンのレース結果を掲載しました。
 12月 23日 ラストラン江の島の写真を掲載しました。
 12月 20日 明日のラストラン江ノ島は小雨決行です。
 12月 15日 昨日の忘年会は14名の参加で10人目のサブスリーランナーや女性3時間1ケタ台の話等が聞く事ができ、楽しい一時を過ごせました。
 12月 8日 相模原ロードレース(10位入賞)とさいたま国際マラソン(女性3時間10分切り)のレース結果を掲載しました。
 12月 4日 遅くなりましたが、11月17日に実施された京王駅伝の写真1100枚を編集し190枚を掲載しました。
 12月 2日 完走率 2/3 以下の那覇マラソンのレース結果を掲載しました。
 12月 1日 湘南国際マラソンのレース結果を掲載しました。
 11月 25日 つくばマラソンのレース結果を掲載しました。
 11月 25日 津久井湖駅伝中止のため参加料が返金になりました。
 11月 24日 富士山マラソンのレース結果を掲載しました。
 11月 23日 大田原マラソンでサブ3ランナー誕生!!
 11月 23日 相模湖駅伝が中止になりました。
 11月 21日 相模原駅伝(4チーム)のエントリーを行ってきました。忘年会とラストラン江ノ島の参加希望者はご連絡ください。。
 11月 19日 京王駅伝フェスティバルのレース結果を更新しました。会計報告を更新しました。
 11月 12日 横浜こマラソンのレース結果を更新しました。
 11月 12日 来年の山中湖合宿は「萌季」さんがオリンピック関係の宿泊場になったため1週間延期を考えています(京王駅伝の後決定予定)。
 11月 11日 10月26日〜11月10日の練習会の写真を掲載しました。
 11月 11日 横浜こマラソン・赤羽トライアルのレース結果を掲載しました。
 11月 10日 京王駅伝のページを更新しましt。
 11月 4日 水曜練習の開始時間を30分早めPM6時30分に変更になりました。
 11月 3日 清川やまびこマラソンのレース結果を掲載しました。
 11月 1日 11月からの練習開始時間が8時30分になります。
 10月 27日 水戸黄門漫遊マラソン,手賀沼エコマラソン,鳴沢紅葉マラソンのレース結果を掲載しました。
 10月 25日 11月10日(日)開催の津久井湖駅伝が台風の影響で中止になりました。
 10月 20日 本日の2大会は共にアップダウンのある厳しいレースでした。厚木マラソン,甲州フルーツマラソンのレース結果を掲載しました。
 10月 15日 高崎美スタイルマラソンのレース結果を掲載しました。
 10月 14日 10月13日・14日の練習会の写真を掲載しました。
 10月 13日 本日の練習会は宮ケ瀬方面を考えていますが、集合したメンバーで決めましょう!
 10月 11日 12日の練習会は台風のため中止にします。13日の練習は台風の影響で変更する場合があります。
 10月 8日 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 秋 のレース結果を掲載しました。
 10月 7日 東日本ハーフマラソン大会のレース結果の順位を掲載しました。
10月 7日 相模湖駅伝のエントリ料を往復30q走って支払ってきました。
 10月 7日 多摩川マラソングランプリ2019Autumnレース結果を掲載しました。
 10月 6日 東日本ハーフマラソン大会のレース結果写真を掲載しました。
 10月 5日 津久井湖駅伝の走順が決まりました。(今年から中学生と同時スタートのため15分は早くなり9:00スタートです。)
                        ※ サポーターが足りず困っています!!
  9月 30日 9月22日〜29日の練習会の写真を掲載しました。
  9月 29日 東京マスターズロード選手権大会 & 横浜シーサイドトライアスロン大会の結果を掲載しました。
  9月 21日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。
  9月 17日 模原北公園外周スピード練習会の写真を掲載しました。
  9月 11日 白山白川郷ウルトラマラソンの結果を掲載しました。
  9月  9日 多摩川源流トレイルランの結果を掲載しました。
  9月 8日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
 9月 7日 京王駅伝のエントリーの会計報告ができましたのでご覧ください。
  9月 1日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  9月 1日 相模原北公園外周コーススピード練習会の写真を掲載しました。
  8月 27日 相模原北公園外周コーススピード練習会の写真を掲載しました。京王駅伝の5kmの部が2名不足です!
  8月 25日 吉田火祭りロードレースの結果を掲載しました。
  8月 24日 大塚さんのページ染谷祐介さんのページ,染谷若見さんのページ矢島さんのページ横山さんのページを更新しました。
  8月 24日 西村さんのページ西尾さんのページ野村さんのページ丹生谷さんのページ恩田さんのページを更新しました。
  8月 23日 M.Hさんのページ松岡さんのページ長岡美穂さんのページ長岡好之さんのページ長澤さんのページを更新しました。
  8月 22日 彦坂さんのページ平岡さんのページ石塚さんのページ川口さんのページ來田さんのページを更新しました。
  8月 21日 秋葉さんのページ新井さんのページ長谷川さんのページを更新しました。
  8月 20日 相原さんのページを更新しました。
  8月 18日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。
  8月 17日 相模原北公園外周ビルドアップ練習会の写真を掲載しました。
  8月 14日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
8月 13日 山中湖合宿2日目の北口本宮浅間神社・新屋山神社コースの写真を掲載しました。合宿の写真編集のため20時間かかりました。
 8月 12日 山中湖合宿の会計報告ができましたのでご覧ください。
8月 11日 山中湖合宿1日目の富士北麓公園の午前練習の写真を掲載しました。また、午後練習の写真を掲載しました。
  8月  6日 山中湖合宿は宿泊費が一人500円アップのため走友会会費から補助を出しました。
来年度の合宿はオリンピックのため
7月25・26日で予約を入れました。ご参加ご協力をお願いします。
  7月 29日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
7月 26日 合宿・駅伝等のため医薬品を購入し会計報告を更新しました。
  7月 25日 よこはま月例マラソン の結果を掲載しました。
  7月 22日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しましたが、今回は10枚の連写の中から比較的悪いフォームを掲載しました。
  7月 13日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
  7月 10日 サロマ湖ウルトラマラソン の結果を掲載しました。
  7月  7日 ビアマウント高尾練習会の写真を掲載しました。
  7月  6日 相模原北公園スピード練習会の写真を掲載しました。
  7月 1日 大磯ロングビーチ・ファミリートライアスロン大会 の結果を掲載しました。
  6月 30日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  6月 23日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。
  6月 22日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。
  6月 16日 座間坂道マラソンと西湖マラソンの結果を掲載しました。
  6月 10日 二子玉川マラソンの結果を掲載しました。
  6月 4日 奥多摩ウルトラマラソンの結果を掲載しました。
  6月 3日 関東マスターズロード選手権大会の結果を掲載しました。
  6月  2日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
  6月  1日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。ビアマウント高尾練習会のページを更新しました。 
  5月 30日 Nさんの手術は大成功で明日からリハビリが始まるようです。皆様に宜しくとの伝言でした。
  5月 28日 8月3・4日に実施される山中湖合宿の運営委員(相原さん、野村さん、松岡さん)3名が決定しました。
  5月 28日 山中湖ロードレースの結果を更新しました。
  5月 27日 ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。山中湖合宿のページを更新しました。 
  5月 27日 山中湖ロードレースの写真を掲載しましたが、スマホ等で撮った写真がありましたらメールで送ってください。
  5月 26日 猛暑の中の過酷な山中湖ロードレースの結果を掲載しました。
5月 20日 横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
  5月 19日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  5月 16日 5月の懇親会 & 山中湖ロードレースの反省会 & 丹生谷さんの激励会は橋本駅前イオン5階「はなの舞」で予約しました。
  5月 12日 東日本国際親善マラソンの順位が分かりましたので東日本国際親善マラソンの結果を更新しました。
  5月 13日 東日本国際親善マラソンの写真を掲載しました。 歳の鬼あしランニング大会の結果を掲載しました。
  5月 12日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 東日本国際親善マラソンの結果を掲載しました。
  5月 11日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。 
  5月 6日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 5月  5日 5月4日の陣馬山練習会の写真を掲載しました。  
  5月 2日 境川源流練習会の写真を掲載しました。 
  5月 1日 高田橋 鯉のぼり練習会の写真を掲載しました。 
  4月 28日 宮ケ瀬湖練習会の写真を掲載しました。 
  4月 27日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。ランナー特有の怪我のケアのページを更新しました。 
4月 23日 富士五湖ウルトラマラソンと横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
4月 21日 かすみがうらマラソンと横浜月例マラソンの結果を掲載しました。
  4月 21日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 4月 19日 新井さんのページを更新しました。
4月 17日 箱根ランフェスのレース結果(順位はまだ分かりません)を掲載しました。
  4月 14日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
 4月 10日 相模湖駅伝の写真を更新しました。
  4月  8日 陣馬山練習のページを掲載しました。 
  4月  7日 南大沢コース練習会の写真を掲載しました。 
  4月  6日 相模川清流の里練習会の写真を掲載しました。 
  4月  2日 アスリート向けの料理レシピ「大塚家の食卓」を更新しました 。 
  4月  1日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
 3月 31日 3月30日の花見練習会の写真を掲載しました。
  3月 29日 明日(30日)の多摩境駅の天気は曇りの予報。10時9℃,11時10℃,12時10℃,13時12℃。 
  3月 24日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  3月 23日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
 3月 22日 石塚さんのページを更新しました。
  3月 22日 相模原北公園1100m周回コース練習会の写真を掲載しました。 
  3月 22日 アスリート向けの料理レシピ「大塚家の食卓」を掲載しました 。 
 3月 20日 西尾さん,HMさんのページを更新しました。
3月 20日 これからの定例練習会の中にスピード練習を取り入れることにしました。趣旨内容は掲示板に掲載しましたのでご覧ください。
 3月 19日 染谷若見さん,矢島さん,榎本さん,野村さん,長岡美穂さん,丹生谷さん,大塚さんのページを更新しました。
 3月 19日 新井さん,川口さん,松岡さん,彦坂さん,西村さん,長岡好之さん,山崎さん,染谷祐介さんのページを更新しました。
  3月 18日 板橋シティマラソンの写真を掲載しました。 
3月 18日 会員の方で故障とか筋力アップの相談のある方は掲示板に掲載してください。大塚照美さんがアドバイスしてくれます。
3月 18日 あつぎマラソン・板橋シティマラソンのレース結果を掲載しました。
3月 17日 板橋シティマラソン、選手・サポータ皆さん、お疲れさまでした。平岡さん大塚さんの参加で16名の楽しく盛り上がった反省会になりました。
3月 11日 3月10日(古河はなもも・大山登山・小田原尊徳)のレース結果を掲載しました。西尾さんと松岡さんの30qのタイム差は5分でしたが・・・・
  3月 10日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  3月  9日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
3月  3日 TAMAハーフマラソンのレース結果を更新しました。
3月  2日 TAMAハーフマラソンのレース結果を掲載しました。
2月 24日 スポーツメイトランのレース結果を掲載しました。
  2月 24日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。懇親会と花見の参加希望者はご連絡ください。 
  2月 23日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。懇親会と花見の参加希望者はご連絡ください。 
 2月 21日 会則の2次改定案掲載しました
2月 18日 青梅マラソンのレース結果を掲載しました。
  2月 17日 津久井湖・名手練習会の写真を掲載しました。 
  2月 16日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
2月 16日 八王子駅伝のレース結果を掲載しました。
 2月 14日 尾根緑道延長30kmコースを掲載しました。
 2月 13日 長澤さんのページを更新しました。
  2月 11日 津久井湖練習会の写真を掲載しました。 
  2月 10日 尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
2月  5日 フロストバイトロードレースの結果を掲載しました。
2月  4日 神奈川マラソンのレース結果を掲載しました。会員のレース結果をお知らせください。
 2月 3日 新井紗耶香さんのページを掲載しました。
 1月 29日 橋本走友会の改定案見やすく掲載しました
  1月 27日 昨日の尾根緑道練習会の写真を掲載しました。 
 1月 26日 橋本走友会のより良い運営のため会則の改定案掲載しました
数か月かけて変更していく予定です。練習会や行事やメール等でご意見をください。
 1月 24日 昨日の水曜練習会に参加された新井紗耶香さんが入会されました。
 1月 24日 川口さん,矢島さん,來田さん,野村さん,長岡美穂さん,平岡さんのページを更新しました。
 1月 23日 大塚さん,染谷若見さん,丹生谷さん,横山さんのページを更新しました。
 1月 22日 長岡好之さん,石塚さん,西村さん,染谷祐介さんのページを更新しました。
 1月 22日 長谷川さん,松岡さん,彦坂さん,西尾さんのページを更新しました。
 1月 17日 相模湖駅伝の写真を掲載しました。
 1月 15日 相模湖駅伝が終了した時点での会計報告を更新しました。
1月 15日 相模湖駅伝お疲れさまでした。相模湖駅伝のレース結果を掲載しました。
 1月 13日 本日の津久井・名手湖練習会の写真を掲載しました。
 1月 10日 諏訪湖高島城,ほったかしの湯,昇仙峡からの富士山の写真を掲載しました。
 1月 8日 富士山駅からの富士山とFUJISAN VIEW EXPRESSの写真を掲載しました。
 1月 6日 本日の津久井湖練習会の写真を掲載しました。
 1月 5日 相模湖駅伝は参加チームが多く抽選となりCチームだけが落選となり次のように変更しました。
 1月 4日 年間行事 と 今年の日程 を更新しました。