ホーム あなたは08.10.03 から番目の訪問者です。9月29日 更新
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 9月29日撮影 相模原公園の噴水のアニメgif(0.5秒×70枚)


フルマラソンや駅伝を経験したい方は練習会で一緒にゆっくり走りませんか?
速いグループは 5分/km 遅いグループは 6分20秒/km ペースで走っています。
参加希望の方はメール もしくは 直接 相模原北公園駐車場に来てください。
 
【練習会】 
 10月 1日(土) 陣馬山練習会
            8:00  西浅川交差点
                 (高尾駅と高尾山口駅の中間の国道20号)
 10月 2日(日) 8:00  尾根緑道練習会

●山中湖合宿(10月15・16日)
 参加者募集中
  1日目 午前練習 富士北麓公園で10qペース走
       午後練習 富士北麓公園⇔富士山五合目
  2日目 午前練習 民宿「萌季」⇔世界遺産「浅間神社」
 参加予定者  
  
大塚(正),木村,丹生谷,野村,平岡,矢島,川口,和木

●10月29日京王駅伝の走順
 男子チーム 彦坂、西尾、染谷、矢島、和木
 女子チーム 木村、山ア、大塚、丹生谷、野村 

9月 27日 10月の日程 & 年間行事 を更新しました。
9月 25日 9月25日の練習会の写真42枚を掲載しました。
9月 24日 9月24日の練習会の写真34枚を掲載しました。
9月 23日 9月23日の練習会の写真42枚を掲載しました。
9月 18日 9月18日の練習会の写真18枚を掲載しました。
9月 17日 9月17日の練習会の写真2枚を掲載しました。
9月 12日 9月11日の練習会の写真36枚を掲載しました。
9月 10日 9月10日の練習会の写真8枚を掲載しました。
9月 4日 9月3・4日の練習会の写真36枚を掲載しました。
8月 28日 9月の行事予定(トレイルラン強化月間)を掲載しました。8月28日の練習会の写真28枚を掲載しました。
8月 27日 8月27・21日の練習会の写真35枚を掲載しました。
8月 22日 8月19・20・21日のレース結果を掲載しました。8月20・21日の練習会の写真35枚を掲載しました。
8月 15日 8月11・14日の練習会の写真30枚を掲載しました。
8月 8日 8月7日の練習会の写真67枚を掲載しました。
8月 6日 8月6日の練習会の写真20枚を掲載しました。
8月 2日 8月の行事予定を掲載しました。
8月 2日 7月23・24・30・31日の練習会の写真101枚を掲載しました。
7月 19日 7月17日のレース結果を掲載しました。
7月 17日 7月17日の練習会の写真6枚を掲載しました。
7月 16日 7月16日の練習会の写真10枚を掲載しました。
7月 12日 7月3・9・10日の練習会の写真39枚を掲載しました。プライムデーセールでUSB10個購入しました。
7月 2日 7月2日の練習会の写真38枚を掲載しました。
6月 27日 6月19・26日の練習会の写真40枚を掲載しました。
6月 22日 ビアマウント高尾練習会を更新しました。
6月 19日 6月18日のレース結果を掲載しました。
6月 14日 7月の行事予定を掲載しましたが、参加される大会名をお知らせください。
6月 12日 6月12日の練習会の写真46枚を掲載しました。
6月 7日 6月4・5日の練習会の写真24枚を掲載しました。
5月 31日 5月28・29日の練習会の写真18枚を掲載しました。
5月 30日 5月29日のレース結果を掲載しました。木村さんが入会されました!!
5月 22日 5月21・22日の練習会の写真45枚を掲載しました。
5月 18日 5月15日の練習会の写真34枚を掲載しました。
5月 9日 5月8日の練習会の写真32枚を掲載しました。
5月 7日 5月7日の練習会の写真32枚を掲載しました。
5月 5日 5月3日の陣馬山練習会の写真70枚を掲載しました。5月4・5日の練習会の写真49枚を掲載しました。
5月 3日 5月1日の練習会の写真22枚を掲載しました。
5月 1日 4月30日の練習会の写真42枚を掲載しました。
4月 29日 4月23・24日の練習会の写真38枚を掲載しました。
4月 17日 4月17日の練習会の写真20枚を掲載しました。
4月 17日 4月16日の練習会の写真21枚を掲載しました。
4月 14日 4月10日の練習会の写真64枚を掲載しました。
4月 3日 4月2日の練習会の写真50枚を掲載しました。
3月 28日 3月27日の練習会の写真42枚を掲載しました。
3月 13日 3月12・13日の練習会の写真76枚を掲載しました。
3月 7日 3月6日の練習会の写真14枚を掲載しました。
3月 7日 3月5日のレース結果を掲載しました。記録証では30秒近く短くなっていますがグロスタイムにしました。
2月 24日 2月26日の練習会の写真27枚を掲載しました。
2月 24日 2月21日の練習会の写真21枚を掲載しました。
2月 20日 2月20日の練習会の写真14枚を掲載しました。
2月 19日 2月19日の練習会の写真10枚を掲載しました。
2月 13日 2月13日の練習会の写真30枚を掲載しました。
2月 12日 2月12日の練習会の写真50枚を掲載しました。
2月 6日 2月6日の練習会の写真72枚を掲載しました。
2月 5日 2月5日の練習会の写真58枚を掲載しました。
2月 5日 本日の記録会のタイムを掲載しました。
1月 31日 1月30日の練習会の写真64枚を掲載しました。
1月 30日 1月29日のレース結果を掲載しました。
1月 29日 1月29日の練習会の写真29枚を掲載しました。
1月 23日 1月23日の練習会の写真41枚を掲載しました。
1月 22日 1月22日の練習会の写真16枚を掲載しました。
1月 18日 1月16日の練習会の写真25枚を掲載しました。
1月 10日 1月8・9日の練習会の写真99枚を掲載しました。
1月 3日 1月2・3日の練習会の写真35枚を掲載しました。
12月 30日 12月29・30日の練習会の写真46枚を掲載しました。
12月 26日 本日のレース結果を掲載しました。
12月 26日 12月26日の練習会の写真50枚を掲載しました。
12月 25日 12月25日の練習会の写真32枚を掲載しました。
12月 20日 12月19日の練習会の写真44枚を掲載しました。
12月 13日 12月12日の練習会の写真14枚を掲載しました。
12月 12日 12月11日の江ノ島練習会の写真57枚を掲載しました。
12月 5日 12月4日の練習会の写真39枚を掲載しました。
12月 3日 11月20・23・27・28日の練習会の写真137枚を掲載しました。
11月 27日 昨日、相模原駅伝を申し込みました。今回は中高チームを含み80チームの参加ですが一般男子Bはかなり少ないようです。
11月 15日 11月13・14日の練習会の写真72枚を掲載しました。
11月 9日 11月3・71日の練習会の写真60枚を掲載しました。
11月 5日 相模原駅伝のホームページ, 要項 , コース が掲載されました。
11月 1日 10月30・31日の練習会の写真57枚を掲載しました。
10月 27日 10月24日の練習会の写真34枚を掲載しました。
10月 12日 若い会員の方に掲示板にメッセージを書きました。
10月 11日 10月9・10日の練習会の写真81枚を掲載しました。
10月 4日 9月23・25日10月3の練習会の写真64枚を掲載しました。