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あなたは08.10.03 から番目の訪問者です。6月27日更新

 
7〜9月の集合時間は7:30です!!

橋本走友会は相模原市区北公園から尾根道中心に練習しています。
18kmのコースを6分/kmペースで楽しく会話しながら走っています。
練習会の集合は相模原北公園駐車場7:30です。気軽にご参加ください。
【今週の練習会】   
7月 2日(土)7:30 尾根緑道コース(15 or 18km) 
3日(日)7:30 津久井湖・名手コース(15 or 21km)
     
7月の懇親会  
7月  高尾山ビアマウント?
     
合宿について 参加希望者はメール等でご連絡下さい。 
8月  6・7日(土・日) 山中湖 (宿泊はホテルのような民宿「萌季」)  
 参加費 男性 10,000円 女性 8,000円
 練習内容 6日 午前 競技場でスピード練習 午後 山中湖1or2周
7日 午前 民宿から富士北麓公園・浅間神社コース
   参加予定 男性  矢島、平岡、来田、石塚、相原、和木
女性  野村、秋葉
Topics
 6月 20日 和木選手のページを更新しました。
 6月 19日 西湖ロードレースの結果を掲載しました。
 6月 14日 石塚さん相原さん野村さんのページを更新しました。
 6月 12日 6月の懇親会が6月24日(金)に変更になりました。山中湖ロードレースを再度更新しました。
 5月 31日 山中湖ロードレースの結果を更新しました。
 5月 29日 山中湖ロードレースの写真を掲載しました。
 5月 29日 山中湖ロードレースの結果を掲載しました。
 5月 23日 野辺山高原100kmウルトラマラソンの結果を掲載しました。
 5月 23日 北公園の今、満開の薔薇と咲き始めた紫陽花と菖蒲の写真を掲載しました。
 5月 11日 稲城駅伝の写真を掲載しました。
 5月  9日 武相マラソンの結果を掲載しました。
 5月  6日 稲城駅伝の結果を掲載しました。
 5月  2日 富士河口湖町のパンフレットを掲載しました。
 4月 26日 町田走友会のリンクが変更になりました。
 4月 18日 稲城駅伝駅伝は1区石塚選手,2区野村選手,3区和木選手,4区相原選手
 4月 12日 稲城駅伝のエントリーをしました。会計報告を更新しました。
 4月  4日 矢島義久選手が入会されました。
 4月  3日 練習会&花見の写真を掲載しました。
 4月  1日 稲城駅伝の要項を掲載しました。
 3月 30日 多摩陵マラソンの結果を掲載しました。花見の集合場所は京王多摩境駅です。間違っていました。
 3月 21日 板橋Cityマラソンの結果を掲載しました。
 3月 16日 練習&花見を4月2日 山中湖合宿(宿泊は「萌季」)を8月6、7日に決定しました。
 3月  9日 河津七滝の写真を掲載しました。
 3月  7日 座間駅伝の写真を掲載しました。
 3月  6日 座間駅伝の結果を掲載しました。
 2月 29日 逆光の写真のため、白黒のような富士山の写真となりました。
 2月 21日 八王子駅伝の結果を掲載しました。
 2月  8日 神奈川マラソンの結果を掲載しました。
  2月  3日 夏の山中湖合宿はオリンピックを考慮して8月6日(土)7日(日)に計画中です。ご意見をお聞かせください。
  1月 30日 来田選手のページを更新しました。
  1月 27日 上杉選手のページを更新しました。
  1月 26日 鹿間選手のページを更新しました。
  1月 26日 和木選手のページを更新しました。
  1月 25日 来田選手のページを更新しました。
  1月 24日 秋葉選手のページを更新しました。
  1月 23日 野村選手のページを掲載しました。
  1月 23日 奈良田選手のページを更新しました。
  1月 22日 長澤選手のページを更新しました。
  1月 22日 平岡選手のページを更新しました。
  1月 21日 相原選手のページを更新しました。
  1月 21日 石塚選手のページを更新しました。
 1月 20日 相模湖駅伝の結果を掲載しました。
 1月 19日 会計報告を更新しました。
 1月 18日 相模原駅伝の結果を掲載しました。
 1月 17日 本日の相模原駅伝の写真を掲載しました。
 1月 14日 相模原駅伝の走順を変更しました。
 1月 12日 座間市ロードレースの写真を掲載しました。
 1月 11日 本日の相模湖駅伝の写真を掲載しました。
 1月  6日 写真館のページを見やすくしました。
 1月  6日 今年の日程を更新しました。
 1月  5日 相模湖駅伝の要項を更新しました。
 1月  1日 零下の中、元旦の河口湖と富士山の写真を撮影しました。
12月 23日 テスト作成や教材準備のため多忙でしたが、やっと掲示板を更新しました。
12月 21日 ラストラン江の島は6名の参加で無事終了しました。また写真を掲載しましたのでご覧ください。
12月 20日 湘南国際マラソンの結果を掲載しました。
12月 13日 箱根からの富士山の写真を掲載しました。
12月  8日 四国八十八か所 第80番札所国分寺の写真を掲載しました。
12月  7日 相模湖駅伝をエントリーしてきました。(1区石塚,2区熊田,3区秋葉,4区奈良田)
11月 29日 富士山マラソンの結果を掲載しました。
11月 28日 川崎国際マラソンと大田原マラソンの結果を掲載しました。
11月 27日 忘年会とラストラン江の島の参加状況を会員紹介のページに掲載しました。
11月 25日 京王駅伝の結果を掲載しました。9位/226チームとベスト10に入りました。
11月 23日 京王駅伝の写真を掲載しました。
11月 16日 取材のページを掲載しました。
11月 15日 相模原駅伝のエントリーをしました。会計報告を更新しました。
11月 12日 津久井湖駅伝の結果を掲載しました。
11月  8日 津久井湖駅伝の写真を掲載しました。
11月  8日 会計報告を更新しました。
11月  5日 大阪マラソンの結果を掲載しました。
11月  1日 10月31日高校駅伝の写真を掲載しました。
10月 28日 6月28日のランナーズの取材の写真を掲載しました。
10月 26日 10月31日に高校駅伝神奈川大会が丹沢湖で開催されます。
10月 19日 10月18日北相陸上競技大会の写真を掲載しました。
10月 18日 会員紹介のページを更新しました。23日(金)は定例の懇親会があります。時間があれば参加してください。
10月 12日 9月28日〜10月1日の沖縄修学旅行の写真を掲載しました。
10月  5日 ウルトラマラソンMt.Fujiの結果を掲載しました。
10月  4日 9月19,26,27日神奈川県高等学校新人陸上競技大会の写真を掲載しました。
  9月 28日 10月から練習時間が8時30分になります。会員以外の参加も歓迎します。
 9月 24日 南房総ロードレース千倉の結果を掲載しました。
  9月 23日 9月の懇親会は25日(金)6時30分〜鳥元で開催します。会員以外の参加も歓迎します。
  9月 19日 会計報告を更新しました。
  9月 18日 津久井湖駅伝をエントリーしてきました。(1区相原,2区熊田,3区野村,4区奈良田,5区石塚)
  9月 14日 会計報告を更新しました。
  9月  9日 9月5,6日神奈川県高等学校新人陸上競技大会西地区予選会の写真を掲載しました。
  9月  7日 京王駅伝をエントリーしました。(1,5区石塚、2区平岡、3区野村、4区和木)。
  9月  3日 今週の練習会は都合で日曜日(6日)だけになります。
  8月 29日 駅伝の参加状況を会員紹介のページに掲載しました。
  8月 26日 年間行事のページを更新しました。
  8月 24日 京王駅伝の参加希望者は8月31日までにご連絡ください。津久井湖駅伝の要項が分かりません。
  8月 23日 年間行事のページを作成中です。京王駅伝のページを更新しました。
  8月 22日 焼肉・中華 新島「夕濱亭」の公式ページを作成しました。
  8月 22日 ランナーズ10月号に「生涯現役ランナー宣言」P70に掲載されました。
  8月 21日 8月14〜16日神奈川県陸上記録会の写真を掲載しました。
  8月 18日 7月22〜25日神奈川合同合宿の写真を掲載しました。
  8月 10日 8月の懇親会は21日(金)6時30分〜鳥元で開催します。会員以外の参加も歓迎します。
 8月  6日 6月28日に取材された動画がランナーズにアップされました。
 7月 30日 ランナーズ10月号に「生涯現役ランナー宣言」に掲載されます。
 7月 29日 ランナーズ9月号に「橋本緑走友会」が掲載されました。
 7月 28日 富士見高原からの富士山と甲斐駒ケ岳の写真を掲載しました。
 7月 26日 現在、富士見高原の神奈川合同合宿の写真の編集中です。
  7月 22日 相原選手のページを更新しました。
 7月 22日 河口湖の写真を掲載しました。
 7月 20日 北相地区陸上競技大会の写真を掲載しました。
 7月 15日 懇親会「鳥元」の参加者が増えました京王駅伝のエントリーが開始されました。
 7月 13日 「鳥元」へのマップ地図を変更しました
 7月  8日 河口湖の遊覧船から撮影した「富士山と河口湖大橋」のアニメGIFを変更しました
 7月  7日 北丹沢12時間山岳耐久レース結果を掲載しました。
 7月  6日 6月15日の北公園の紫陽花の写真を掲載しました。
 7月  5日 神奈川県陸上競技選手権大会の写真を掲載しました。
 7月  1日 5月27日の北公園の薔薇の写真を掲載しました。
 6月 28日 ランナーズの「ランニングクラブ訪問」の取材は皆様のご協力で無事終了しました。
ありがとうございました。7月22日発売の「ランナーズ」9月号に掲載されます
 6月 23日 西湖ロードレースの結果を掲載しました。
 6月 15日 座間市民選手権大会の写真を掲載しました。
 6月 10日 今週の日曜日の練習会は宮ヶ瀬新コース31kmを予定しています。
 6月  4日 5月27日の北公園の写真(途中)を掲載しました。
 6月  3日 5月31日に行われた山中湖ロードレースの結果を掲載しました。
 6月  1日 6月の練習日程を掲載しました.。練習開始時間が1時間早まりました。
 5月 31日 山中湖マラソンの写真を掲載しました。
 5月 29日 尾瀬ヶ原と吹割の滝の写真を掲載しました。週末の練習会は通常通りです。
 5月 27日 相模原ギオンスタジアム ウッドチップコースを掲載しました。
 5月 26日 座間高校陸上部の写真を掲載しました。
 5月 24日 5月17日に行われた星の郷八ヶ岳野辺山高原 100kmウルトラマラソンの結果を掲載しました。
  5月 11日 5月の懇親会は22日(金)場所は「鳥元」になりました。会員以外の参加も歓迎します。
 5月 10日 昨日の宮ヶ瀬30km練習会は8名が完走しました。次回の宮ヶ瀬は新コースを走ります。
 5月  9日 5月2日に行われたJR東日本陸上競技大会の結果を掲載しました。
 5月  8日 5月10日(日)の練習会は宮ヶ瀬30kmを予定しています。会員以外の参加も歓迎します。
 5月  7日 あしかがフラワーパークの大藤棚の写真を掲載しました。
 5月  6日 稲城駅伝の結果写真を掲載しました。
 5月  3日 5月の練習日程を掲載しました。
 4月 29日 武相マラソンの途中結果を掲載しました。
 4月 26日 稲城駅伝の要項を掲載しました。
 4月 19日 東日本国際親善マラソンの結果を掲載しました。
 4月 14日 稲城駅伝はシニア男子の部に石塚、平岡、奈良田、和木の走順でエントリします。
 4月 12日 レース結果」のページを整理しました。
 4月 11日 明日の練習会の参加者は平岡、石塚、鹿間の3名の方が参加されます。
  4月   9日  稲城駅伝のポスターを掲載しました。
 4月  5日 笛吹市桃の里マラソンの結果を掲載しました。
 4月  4日 尾根緑道 の写真を掲載しました。
  4月   2日  奈良田選手のページを掲載しました。
 4月  1日 武蔵陵マラソンの結果を掲載しました。
  3月 29日 本日の練習会は2名の参加でアップダウンの多い西中野・根小屋コース(16km)でした。
  3月 28日 本日の練習会は4名の参加で尾根緑道コース(12km)を1時間10分のLSDでした。
  3月 22日 野村さんが入会され、女性会員(全員ママさんランナー)が3名になりました。
  3月 21日 本日の練習会は4名の参加で望地キャンプ場コース(20km)を2時間5分のLSDでした。
  3月 21日 28日の花見は都合の悪いメンバーが多いため、残念ながら中止します。
 3月 16日 北公園のミツマタと梅の写真を掲載しました。
 3月 14日 鹿児島 の写真を掲載しました。
  3月 10日 花見」の要項を掲載しました。会員以外の方も自由に参加ください。
  3月  9日 スマートフォン用にindexのページを変更しました。
  3月  6日 7日は鹿間さん、14日は40代の男性の方が練習会に参加されます。
 3月  2日 座間駅伝の写真を掲載しました。
  3月  1日 会計報告を更新しました。3月の練習日程を更新しました。
  2月 27日 青木選手のページを更新しました。
  2月 24日 鹿間選手のページを掲載しました。
  2月 22日 青木選手のページを掲載しました。
  2月 21日 鹿間さんが入会されました。会員は10名になりました。
  2月 21日 青木さんが入会されました。明日の練習会、高田橋コースはいかがでしょうか?
 2月 19日 ランネットの「なんでも募集」に橋本緑走友会の紹介が掲載されました
 2月 18日 練習コースに高田橋コース(20km)を入れました。
 2月 15日 本栖湖,精進湖,西湖,河口湖の写真を掲載しました。
  2月 13日 日曜日の練習会に女性の方が参加されますので多くの方の参加をお願いします。
  2月 10日 2月の懇親会は27日(金)場所は「鳥元」になりました。会員以外の参加も歓迎します。
  2月  8日 本日の練習会は相模川沿いに望地キャンプ場まで行きました。2の懇親会は27日(金)になりました。
  2月  1日 相原選手のページを掲載しました。
  2月  1日 相原さんが入会されました。会計報告を更新しました。
 1月 31日 2月の練習日程を掲載しました。
  1月 25日 会計報告を作成しました。
  1月 24日 来田選手のページを掲載しました。和木選手のページを更新しました。
  1月 24日 総会は無事終了しました。来田さんが橋本緑走友会に加入されました。
  1月 22日 平岡選手のページを更新しました。
  1月 22日 石塚選手のページを更新しました。
 1月 21日 相模原駅伝の結果を掲載しました。
 1月 19日 座間高校陸上部の写真を掲載しました。
 1月 18日 写真館のページを整理しました。
 1月 17日 相模湖駅伝の結果を掲載しました。
 1月 12日 本日実施された相模湖駅伝駅の写真を掲載しました。
 1月  7日 1月4日に実施された座間市民ロードレースの写真を掲載しました。
 1月  6日 文化祭アーチ【5】2013年,2014年の写真を掲載しました。
 1月  4日 今年の日程を更新しました。
 1月  3日 零下5℃の富士山の写真を掲載しました。
 1月  2日 西湖と西湖いやしの里根場(ねんば)の写真を掲載しました。
 1月  1日 世界文化遺産 河口浅間神社の写真を掲載しました。
 1月  1日 文化祭アーチ【4】2011年,2012年の写真を掲載しました。
 1月  1日 文化祭アーチ【3】2008年〜2010年の写真を掲載しました。
12月 31日 文化祭アーチ【2】2005年〜2007年の写真を掲載しました。
12月 30日 文化祭アーチ【1】1995年〜2004年の写真を掲載しました。
12月 26日 JR四国 の写真を掲載しました。
12月 26日 高松市内 中央公園、高松中央商店街等の写真を掲載しました。
12月 26日 四国八十八箇所霊場「根香寺(ねごろじ)」の写真を掲載しました。
12月 26日 特別名勝 栗林公園の写真を掲載しました。
12月 21日 ラストラン江の島は4名の参加で無事終了しました。また写真を掲載しましたのでご覧ください。
12月 15日 北総合体育館に貼るポスターを制作しました。
12月 14日 座間市ロードレースの写真を掲載しました。
12月 13日 京王駅伝と富士山マラソンの結果を掲載しました。
12月 11日 忘年会は12月26日(金)PM6:30〜8:30 「花の舞」で実施します。
12月  9日 昨日、相模湖駅伝のエントリを相模湖の大会実行委員会に申し込んで来ました。
12月  8日 相模湖駅伝メンバー(1区上杉 2区平岡 3区秋葉 4区石塚 補欠和木)。
12月  7日 高松と瀬戸内海の写真を掲載しました。
12月  1日 富士山マラソン王駅伝の写真を掲載しました。タイムは3時間57分でした。
11月 29日 相模湖駅伝の要項を掲載しました。参加希望者はご連絡ください。
11月 25日 京王駅伝の写真を掲載しました。タイムはのんびり走ったので10km43分45秒でした。
11月 20日 京王駅伝の集合時間と集合場所を確認してください。
11月 12日 河口湖の紅葉の写真を掲載しました。
11月  9日 高校駅伝と丹沢湖の紅葉の写真を掲載しました。
11月  7日 相携帯版ホームページのindexだけ作成しました。その後のリンクのページはこれから作成していきます。
11月  1日 相模原駅伝は男女混合参加ができないため、今年の参加は難しいと思われますが、相模湖駅伝には参加を予定しています。
10月 26日 紅葉の河口湖と富士山の写真を掲載しました。
10月 24日 天神平,諏訪峡,桐生市内の写真を掲載しました。
10月 15日 10月24日(金)PM6:30〜「鳥元」で懇親会を行います。会員以外の参加も歓迎します。
10月 13日 ホームページビルダーバージョンを16から19にアップしました。近日中に携帯用のページを作成していきます。
10月  6日 京王駅伝のページを掲載しました。
10月  1日 今月の練習会は夏の練習会の開始時間より1時間遅くなり8時30分となります。また、10月の練習日程を掲載しました。
9月 27日 南房総ロードレース千倉の結果を掲載しました。
9月 22日 11月24日の京王駅伝 10km駅伝混成の部(1区から順に上杉、石塚、和木、平岡、鈴木)の参加エントリーをしました。
9月 18日 石塚選手のページを更新しました。
9月 15日 昨日の練習会に小島さんが参加し、上杉さんと気持ちよく走っていました。明後日定例の飲み会を開催します。
9月 11日 11月24日(祝)京王駅伝(1人2kmを1回か2回参加費1000円から1500円)の参加希望者は16日(火)までにご連絡ください。
9月  2日 9月の練習メニューを更新しました。11月24日(祝)京王駅伝に参加してみませんか?ご意見ください。
9月  1日 懇親会が「はなの舞」に決まりました。参加予定者(平岡、石塚、上杉、鈴木、和木)。参加希望者はご連絡ください。
8月 22日 今週の23日(土)はメンバーがいないので休みます。24日(日)の練習は通常通り尾根緑道コースです。
8月 18日 富士登山駅伝で7位になった「くまもとトレイル」の5区7区を走った上杉選手のレース結果を掲載しました。
8月 16日 富士ビューホテルの写真を掲載しました。
8月 14日 レース結果のページを掲載しました。
8月 13日 今週の16日(土)・17日(日)の練習は通常通り尾根緑道コースです。
8月  9日 和木選手のページを掲載しました。8月の練習日程を変更しました。
8月  8日 秋葉選手のページを掲載しました。
8月  6日 夏の富士山と河口湖周辺の写真の説明を掲載しました。
8月  6日 平岡選手のページを更新しました。(写真の掲載ができずご迷惑をおかけしました。)
8月  6日 石塚選手のページの記録(山中湖 & マスターす)を掲載しました。
8月  5日 上杉選手のページを掲載しました。
8月  5日 夏の富士山と河口湖周辺の写真を掲載しました。
8月  4日 石塚選手のページを更新しました。
8月  3日 7月24〜27日神奈川合同合宿の写真を掲載しました。
7月 29日 8月8日(金)6時30分の懇親会は橋本の協同病院近くの「鳥元」で行います。参加を希望される方は
掲示板もしくはメールでご連絡ください。
7月 28日 8月8日(金)6時30分に懇親会を行います。希望される場所があれば掲示板
もしくはメールでご連絡ください。今週から少し余裕ができるのでHPを更新します。
7月 24日 石塚選手のページを掲載しました。
7月 21日 河口湖ハーブフェスティバル2014の写真を掲載しました。
7月 14日 7月の懇親会を7月28日〜8月10日に考えています。
希望される日程を掲示板もしくはメールでご連絡ください。
7月  7日 橋本緑走友会の年会費は1,000円です。2015年より年会費を集めます。
7月  5日 明日の練習会は宮ヶ瀬湖30kmをゆっくり6分30秒ペースで走ります。
7月  1日 写真館を更新中です。
6月 30日 8月の合宿は橋本走友会主催の合宿に変更しました。
6月 29日 リンクのページを作成しました。
6月 24日 写真館の背景の変更は終了しました。
6月 23日 写真館の背景を変更中です。
6月 21日 橋本緑走友会の6月中の練習会は8時30分に変更しました。7月〜9月は7時30分です。
6月 17日 橋本緑走友会のメンバーはまだ5名です。楽しくのんびりと走りたい方は練習会に参加してください。 
6月 16日 練習会の集合場所と時間を掲載しました。 
6月 14日 6月27日(金)橋本「鳥元」で懇親会を開催します。参加希望の方はご連絡ください。 
6月 10日 会員紹介と練習場所はこれから作成します。 
6月  9日 ホームページを再開しました。