〈 足の耐用年数は50年？ 〉（下北沢病院 久道先生） この耐用年数は使えなくなるという意味ではなく、 何もしなくても元気なままでいられる年数と考えていただくと良いかもしれません。
足の健康を維持するためには、毎日歩き続けることが一番の対策です。
年齢とともに人生の最後の３つの階段を下りていき、死に至ります 一段目が歩くこと、二段目がトイレ、三段目が食べること 歩くことを維持できれば３つの階段を下りはじめる時期を遅らせることができます。
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