「歩く旅」 関東近郊23コース

歩いて楽しめるコースを 23コース紹介します
運動不足解消と健康維持に歩く旅がピッタリです
さあ、歩く旅を楽しんでフレイル予防
!
大正池から河童橋まで歩いてみよう
   栂池自然園 雲上の楽園
   八方尾根トレッキング リフト終点から八方池まで歩こう
   乗鞍岳畳平 バス終点が畳平、標高2,700m
  戦場ヶ原ハイキング よく整備されたハイキングコース
   馬籠宿から妻籠宿 江戸時代にタイムスリップ
   アルプス平自然遊歩道 穴場的存在、静かな山旅
   称名滝 終点から30〜40分歩きます
   志賀高原トレッキング のんびり歩くのにピッタリのコース
 10 米子大瀑布ハイキング とても印象に残るコース
   旧東海道興津から由比 
   千畳敷カール
   立山室堂周辺
   美ヶ原高原ハイキング
 15 尾瀬
   夜叉神峠
   奈良井宿
   白駒池一周
   田貫湖一周
 20 高尾山ハイキング
   筑波山ハイキング
   車山高原ハイキング
   道の駅からハイキング
/番外 礼文島知床から香深港
/付録 野鳥の図鑑


「歩くことで脳がフル稼働します」
歩くことで運動系に、目を使うことで視覚系に、
小鳥のさえずりを聞くことで聴覚系に、楽しく感じれば感情系に、
見たものを理解すれば理解系が働きます

計画を立てて出かけてみませんか?
あなたのお気に入りのコースになってしまうかも

お弁当を持参し、外で食べよう


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